jus de citron, pomme, tomate et carotte

Recette de jus de citron, pomme, tomate et carotte

Ingrédients:

• • 1 petit citron (pelé et épépiné)

  • 1 pomme moyenne (n’importe quelle variété, évidée)

  • 2 tomates moyennes (mûres et fraîches)

• 2 grosses carottes (pelées)

Instructions:

1. 1. Lavez soigneusement tous les produits sous l’eau froide courante.

   2. Coupez les ingrédients en morceaux plus petits adaptés à votre mixeur ou à votre centrifugeuse.

1. Option de jus 1 – Blender :

   • • Ajoutez tous les ingrédients hachés dans un mélangeur à grande vitesse.

   • • Ajoutez ½ tasse d’eau pour faciliter le mélange.

     • Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.

     • Filtrez le mélange à l’aide d’un tamis à mailles fines ou d’un sac à lait de noix pour obtenir un jus lisse.

2. Option de jus 2 – Extracteur de jus :

   • • Introduisez chaque ingrédient un par un dans la centrifugeuse.

     • Bien mélanger le jus et servir frais.