Glace à la fraise Zero Point

Offrez-vous cette crème glacée à la fraise crémeuse et délicieuse à zéro point comme dessert ou collation rafraîchissante, sachant que vous vous offrez une friandise nutritive et respectueuse de l’environnement, parfaite pour satisfaire vos envies de sucré sans faire dérailler vos objectifs de bien-être. Ingrédients : 2 tasses de fraises surgelées 1 banane mûre, tranchée … Read more

muffins sains aux pommes et à l’avoine

Ingrédients Préparez ces ingrédients sains avant de commencer la recette : 1 tasse  de flocons d’avoine 1 tasse  de farine de blé entier 1/2 tasse  de compote de pommes non sucrée 1/2 tasse  de miel 1  œuf 1/2 tasse  de lait d’amande 1 cuillère  à café de levure chimique 1/2 cuillère  à café de bicarbonate de soude 1/2 cuillère  à café de cannelle 1/4 … Read more

ŒUFS POCHÉS À LA FRITEUSE À AIR

les œufs pochés à la friteuse à air constituent une nouvelle façon de cuisiner des œufs pochés sans avoir à surveiller la cuisinière. Rapides et faciles à préparer, ils constituent une alternative délicieuse et saine aux œufs au plat traditionnels. De plus, pas besoin de nettoyer l’eau après cuisson. TEMPS DE PRÉPARATION : TEMPS DE PRÉPARATION 3 … Read more

Fromage sur toast

  Ingrédients 2 tranches de pain 120 g de fromage noix de beurre Branston Pickle (facultatif) Instructions Faites d’abord griller le pain au grille-pain Une fois grillé, tartinez de beurre et de cornichon Branston (facultatif) Recouvrez de fromage, râpé ou tranché Placez dans l’Airfryer à 200 degrés pendant 4 à 5 minutes. Servez et dégustez. Astuce … Read more

Crumble aux pommes à la friteuse à air

Temps de préparation : 15 minutesTemps de cuisson :20 minutesTemps total :35 minutesPortions : 2Rendement : 2 portionsIngrédients1 tasse de farine tout usage½ tasse de sucre blanc¼ tasse de beurre salé froid, coupé en cubes ½ cuillère à café de cannelle moulue½ cuillère à café de levure chimique¼ cuillère à café de muscade moulue aérosol de … Read more

Œufs au fromage cottage cuits au four

Voici une recette de délicieux et facile gratin d’œufs au fromage cottage : Ingrédients:  8 gros œufs 1 tasse de fromage cottage 1/2 tasse de lait 1/2 tasse de cheddar râpé 1/4 cuillère à café de sel 1/4 cuillère à café de poivre noir Facultatif : légumes hachés comme des épinards, des poivrons ou des … Read more

sausages in air fryer

irst time doing sausages in air fryer . Preheated airfryer at 190c for 5 mins Put sausages in basket 190c for 7 mins Turned them over and 190c for a further 5 mins. And before the key board warriors say there not brown enough, this is how i like my sausages.

cucumber salad

Eat this cucumbre salad for dinner every day and you will lose belly fat! Ingredients: 2 cups shredded cabbage (green or Napa) 1/2 cucumber, thinly sliced 1/2 red bell pepper, thinly sliced 2 green onions, chopped 2 tbsp fresh dill or parsley, chopped (optional) Dressing:

Teriyaki Chicken and Pineapple Foil Packets

Ingredients: – 2 boneless, skinless chicken breasts – 1 cup fresh pineapple chunks – 1/4 cup teriyaki sauce – 1 tablespoon olive oil – 1 red bell pepper, sliced – 1 carrot, thinly sliced – 1 zucchini, sliced – 2 green onions, chopped – Salt and pepper to taste – Aluminum foil for wrapping Instructions:

Weight Watchers Zero Point Egg Salad

This Egg Salad recipe is a fantastic choice for holiday gatherings, offering a simple yet delicious dish that’s sure to please a crowd. With just 1 point for the entire batch, thanks to the addition of low-fat mayo, it easily serves six portions, making it a zero-point option per serving on Weight Watchers. Egg salad … Read more